Falando sobre Herbalife

Bem gente eu já usei herbalife e é muito bom!!!
Emagreci 8 kg em 2 meses.
infelismente nõ continuei o tratamento, mas assim que puder voltarei. O importante na herbalife é a continuação do tratamento, quando você continua fazendo dieta, continua se exercitando e mantendo habitos saudaveis você permanece com o corpo magro e bonito!
obs: se for usar só substitua 2 refeições.

Dieta da sopa perca de 4 á 8 kg

CARDÁPIO SUGERIDO PELO HOSPITAL DO CORAÇÃO

1º DIA
Todas Frutas(menos banana) + Sopa

2º DIA
Todos os Legumes +Sopa
Evite feijões secos, grãos de bico, ervilhas e milho.
Na hora do Almoço , pode comer uma batata grande cozida

3 º DIA 
Frutas e Legumes + Sopa

4º DIA 
Bananas + Leite Desnatado + Sopa
Pode-se comer até 8 bananas durante o dia , seja batido com leite, ou não.
Utilize adoçantes

5º DIA 
Carnes (Frango, Peixe, evite carne de porco) + Tomates + Sopa
Beber bastante água e chá verde, para ajudar na eliminação do ácido úrico.

6º DIA
Carnes (Frango, Peixe, evite carne de porco) + legumes em quantidades razoáveis+ Sopa

7º DIA
Arroz (de preferência Integral) + Legumes+ Sopa

Esta é uma variação da sopa sugerida pela nossa amiga Silvia Helena para aqueles que não gostam de alguns alimentos ou pelo menos para poder variar o paladar, os alimentos que não estão nela podem ser consumidos á parte, ajudando a saciar a fome.
ingredientes

2 repolhos roxo (O repolho roxo ajuda na queima de calorias, o branco não)

2 tomates

4 cenouras

2 pimentões

Cozinhe 1 repolho, 2 cenouras, os tomates e os pimentões por 1 hora, depois de frio passe tudo no liquidificador e ponha no fogo novamente.Tempere com sal, pimenta, alho e knorr.
Cozinhe separadamente as outras 2 cenouras cortada em pedaços pequenos e misture na sopa depois de cozida.
Corte o outro repolho em pedaços pequenos e acrescente a sopa.

Dieta da Usp: Emagreça 14 kg em 14 dias!

Receita da USP – Antes de inciar a dieta USP, você deverá mudar seu habito alimentar. Se necessário faça suas compras do mês adiantado e inicie sua nova dieta para emagrecer rápido e com saúde. Areceita da USP consiste em consumir café, ovos cozidos, saladas, files de peixe e bifes grelhados. O cardápio da USP é rica em proteínas, eliminando os carboidratos (Não por completo).
Primeiro Dia
- Manhã: Café preto sem açúcar, com adoçante.
- Almoço: 2 ovos cozidos e ervas a desejar.
-- Jantar: salada de alface com pepino e salsão à vontade.
Segundo Dia
- Manhã: Café com bolacha cream-crakers
- Almoço: 1 bife grande com salada de frutas à gosto.
- Jantar: Presunto à vontade.
Terceiro Dia
- Manhã: Café com biscoito cream-crakers.
- Almoço: 2 ovos cozidos, salada de vagem e 2 torradas.
- Jantar: presunto e salada.
Quarto Dia
- Manhã: Café com biscoito.
- Almoço: 1 ovo cozido, 1 cenoura e queijo minas à vontade.
- Jantar: Salada de frutas e iogurte natural.
Quinto Dia
- Manhã: Cenoura crua espremida com limão e café preto.
- Almoço: Frango grelhado à vontade.
- Jantar: 2 ovos cozidos com cenoura.
Sexto Dia
- Manhã: Café com biscoito.
- Almoço: Filé de peixe com tomate à vontade.
- Jantar: 2 ovos cozidos com cenoura.
Sétimo Dia
- Manhã: Café com limão.
- Almoço: Bife grelhado e frutas à vontade.
- Jantar: Comer o que quiser, menos doce e bebidas alcoólicas.
Informações adicionais sobre a Dieta
1 - Depois de ter completado os 7 dias de dieta, comece novamente a partir do primeiro dia ao sétimo dia. Depois de 14 dias de dedicação ao regime, você terá perdido 14 quilos. No 15º dia você poderá retornar a seus hábitos alimentares normais.
2 - Algumas das Ervas recomendadas (permitidas): agrião, chicória, alface. Pode beber água, café e chá o dia inteiro.
3 - Não deve trocar os alimentos e nem substituí-los de horário

Gente eu fiz durante uma semana e emagreci 4 kg, foi incrivel eu amei o resultado!!
detalhe: não permaneça nesta dieta durante muito tempo, pois ela é muito restrita e não tem todos os nutrientes necessarios para uma vida saudavel.